自己肯定感

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パパは自己肯定感がとても低い。


自分がいてもいなくてもいいような存在に
思うことがあるし、
自信なんてどこかに置いてきてしまった。


もうちょっと自分を好きになれたらいいなぁ。


自分を好きになれないと、
人も好きになれないといいます。


けっこう前からそうだから、
考え方がそうなってしまっているのかもね。


都会の方に行けば、
認知行動療法とかアサーションとか学べるんだろうな。
でもそんなお金もないし。


どうやったら自分を受け入れられるようになるかな？
自分を好きになるってどうしたらいいかな？





今日は焼津のお祭りに行ってきました♪
けっこうすごい人でビックリした(;´∀｀)


バスも運転しちゃったぞ～。
パトカーにも船にも乗れたんだよね。
から揚げもおいしかった～。


・・・こどもたちにはそんなこと気にせず、
素直にまっすぐに育ってほしいと思います。


まあとりあえず、
生きよう。


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