ツレがうつになりまして

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細川貂々さん原作の「ツレがうつになりまして」
という本をご覧になったことあるでしょうか。


重くて暗いイメージのうつのことが、
マンガでとっても分かりやすく描かれています。
映画化もされたんだよね。


皆さんはうつになったことありますか？


パパはいわゆるうつって診断されています。


あれは去年kaiくんが産まれる前。
何カ月も眠れなかったり、
朝になると自然と涙がこぼれてきたり。


仕事も要因であったため思い切って転職したものの、
そこからも不眠が続きました。
それからcocoちゃんが病気だって分かったり、
kaiくんの出産を前に緊張状態が続きました。


でも苦しいなんて言えないんですね。
だってお腹大きい奥さん前にして、
そんなこと口にできなかった。


だからなるべく無理のない形で、
ママがcocoちゃんのことと
出産に専念できるようにって思っていました。


でも限界でした。
もうあと何日かで赤ちゃんが産まれるよーという妊婦さんを前にして、
「辛いよーなんだか分からないけどしんどいよー」
とただただ涙を流し続けていました。


んで病院に行って。
良かったのはとてもいい先生と巡り合えたってこと。
この手の先生って、
何時間も待たされていざ診察となると、
薬の確認だけしてハイまた一か月後ね～っていう人もいます。


でもパパの主治医はこれまでの経過や、
奥さんのことcocoちゃんの病気のことなどなど、
つぶさに聞きながら治療を続けてくれました。
減薬も考えてくれています。





人生の先輩がおっしゃってました。
「あなたぐらいの若いころは、
　目の前のことに集中してもうダメだって思うかもしれない。
　でも私たちぐらいの年になると、
　あぁなんとかなるわって思うのよ。」


確かに何とかなっています。
人生そう悲観したものでないです。


うつになって気がついたこと。
それは自分の周りには自分を支えてくれる、
たくさんの仲間たちがいるということでした。


気晴らしにって飲みに誘ってくれた友だち、
仕事を探してくれた友だち、
そしていつも傍で支えてくれた妻とこどもたち。


皆がいなかったら、
回復にはもっともっと時間がかかったと思います。
支えてくれた皆にありがとう♪



Micro - Yukiyanagi ~We're watching you~ (MTV) 投稿者 Giyoomu-sama


「yukiyanagi」
何百回聞いたかわかりません。


初めは聞くと涙が流れてきたけど、
今は一度聞くたびに元気になる気がします。





自分は桜になろうとしていたのかもしれません。
でも控えめでも、
そっと輝いているユキヤナギだっていいじゃないかって。


自分にできることを無理なく。
それでいいと思います。


さあ明日も笑っていこう♪


オレは前向きだぜ～♪
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